ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Ανοιξιάτικη ρουτίνα ομορφιάς

Published

5 έτη ago

03/05/2018

Admin

Ανάλογα με τον καιρό, αλλάζουν οι ανάγκες της επιδερμίδας μας. Άλλες είναι οι ανάγκες της τους κρύους χειμερινούς μήνες και άλλες τους πιο ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Έχει φτάσει ήδη η άνοιξη και οι αλλαγές που χρειάζεται να γίνουν για να προσαρμοστεί το δέρμα μας στις καιρικές αλλαγές είναι οι εξής:

Δεν χρησιμοποιούμε πια βαριές ενυδατικές κρέμες

Η ενυδάτωση της επιδερμίδας δεν σταματά ποτέ να είναι η πρωταρχική της ανάγκη. Τον χειμώνα επειδή οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές και η επιδερμίδα μας αφυδατώνεται εύκολα, χρησιμοποιούμε πιο παχύρευστες και πλούσιες κρέμες για να έχουμε πιο βαθιά ενυδάτωση. Τώρα που ο καιρός ζεσταίνει χρειαζόμαστε μια πιο ελαφριά σε μορφή τζελ ενυδατική για να μην βαραίνει την επιδερμίδα μας και να της προσφέρει ματ όψη. Μπορούμε ακόμα, αν θέλουμε, να χρησιμοποιούμε την ελαφριά ενυδατική το πρωί και την πιο βαριά το βράδυ.

Κάνουμε απολέπιση

Το δέρμα μας τείνει να είναι λιγότερο ευαίσθητο όταν η υγρασία είναι αυξημένη. Οπότε είναι ο καιρός για να κάνουμε μία πιο βαθιά απολέπιση για να φρεσκάρουμε και να ανανεώσουμε το δέρμα μας. Απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και το δέρμα μας φαίνεται πιο φωτεινό. Η απολέπιση καλό είναι να γίνεται 1 με 2 φορές την εβδομάδα και εξαρτάται και από τον τύπο της επιδερμίδας μας.

Χρησιμοποιούμε αντηλιακές κρέμες με δείκτη spf

Η αντηλιακή προστασία δεν θα πρέπει να λείπει ούτε κατά τους χειμερινούς μήνες γιατί ακόμα και τότε ο ήλιος μπορεί να κάνει ζημιά στην επιδερμίδα μας. Τώρα λοιπόν που ο ήλιος καίει περισσότερο είναι αναγκαίο να μην παραλείπουμε το αντηλιακό μας πριν βγούμε έξω το πρωί. Εφαρμόζεται μετά από την ενυδατική μας κρέμα και πριν το foundation, αν θέλουμε να βαφτούμε. Υπάρχουν στο εμπόριο και ενυδατικές κρέμες οι οποίες έχουν δείκτη προστασίας κι έτσι δεν χρειάζεται έξτρα αντηλιακή. Καθώς όμως θα πλησιάζει το καλοκαίρι ο δείκτης προστασίας καλό θα ήταν να είναι υψηλός (spf 30 ή spf 50).

Προσθέτουμε στην ρουτίνα ομορφιάς ένα αντιοξειδωτικό σέρουμ

Καθώς ο καιρός γίνεται πιο ζεστός και περνάμε περισσότερο χρόνο έξω από το σπίτι, το δέρμα μας εκτίθεται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στον ήλιο και την ατμοσφαιρική ρύπανση. Χρησιμοποιώντας ένα αντιοξειδωτικό σέρουμ προστατεύουμε την επιδερμίδα μας από τις ελεύθερες ρίζες οι οποίες γερνούν και καταστρέφουν το δέρμα μας. Το σέρουμ εφαρμόζεται μετά την λοσιόν καθαρισμού και πριν την ενυδατική μας κρέμα.

Χρησιμοποιούμε μια φόρα την εβδομάδα μάσκα ομορφιάς

Με την εφαρμογή μιας μάσκας ομορφιάς με άργιλο είτε για ενυδάτωση είτε για καθαρισμό της επιδερμίδας μας, βοηθάμε στην πιο υγιή και φρέσκια όψη της. Απορροφά την περισσή λιπαρότητα, καθαρίζει σε βάθος τους πόρους και μειώνει το μέγεθός τους. Η άργιλος βοηθά στην απολέπιση της επιδερμίδας, στην απαλότητά της, στο να είναι καθαρή κατά τη διάρκεια των πιο ζεστών μηνών.

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Συνεδρίασε το Συντονιστικό Τοπικό Όργανο Πολιτικής Προστασίας Δήμου Ναυπακτίας

Published

8 ώρες ago

26/09/2023

Admin

Συνεδρίασε σήμερα το πρωί Τρίτη, 26 Σεπτεμβρίου 2023, στο Δημαρχείο του Δήμου Ναυπακτίας, το Συντονιστικό Τοπικό Όργανο Πολιτικής Προστασίας, παρουσία του Δημάρχου κ. Βασίλη Γκίζα.

Τα θέματα που εξετάστηκαν αφορούσαν τόσο στα έκτακτα καιρικά φαινόμενα που αναμένεται να εκδηλωθούν και στην ετοιμότητα και τον συντονισμό των εμπλεκόμενων υπηρεσιών για την αντιμετώπιση των κινδύνων από την τυχόν εκδήλωση πλημμυρικών φαινομένων, καθώς επίσης και στον καλύτερο συντονισμό των φορέων για την αντιμετώπιση των κινδύνων από πλημμύρες, χιονοπτώσεις και παγετό την περίοδο 2023-2024.

Παρόντες ήταν επίσης οι Αντιδήμαρχοι Διεύθυνσης Περιβάλλοντος κ.Θωμάς Κοτρωνιάς και Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών κ.Γιάννης Παπαϊωαννίδης, ο Διοικητής Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Νομού Αιτωλοακαρνανίας κ.Γιάννης Κουσαρίδας, ο Διοικητής της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας Ναυπάκτου κ.Θάνος Χριστοβασίλης, εκ μέρους του Αστυνομικού Τμήματος Ναυπάκτου συμμετείχε ο κ.Σπύρος Τριανταφύλλου, ο Διοικητής Τμήματος Τροχαίας κ.Γιάννης Κοντογιάννης, η Προϊσταμένη Λιμενικού Σώματος Ναυπάκτου κ.Μαρία Θωμοπούλου, ο Δασάρχης Ναυπάκτου κ.Γιώργος Ράπτης, η Διευθύντρια Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών Δ.Ναυπακτίας κ.Λαμπρινή Σερεμέτη, ο Προϊστάμενος Τμήματος Πολιτικής Προστασίας Δ.Ναυπακτίας κ.Δημήτρης Αναγνωστόπουλος, ο Προϊστάμενος Τεχνικού Τμήματος ΔΕΥΑΝ κ.Χρήστος Παπακωστόπουλος, εκ μέρους της ΔΕΔΔΗΕ συμμετείχε ο κ.Κώστας Αγγελόπουλος και εκ μέρους της Εθελοντικής Ομάδας «Ελληνοαμερικανική Ομάδα Έρευνας Διάσωσης» ο κ.Δημήτρης Καλογερόπουλος.

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Ξεκινά σύντομα το έργο αντικατάστασης των αμιαντοσωλήνων στην οδό Αθ.Νόβα (Μεσολογγίου)

Published

1 ημέρα ago

25/09/2023

Admin

Ο Δήμος Ναυπακτίας ενημερώνει ότι, έχει ήδη υπογραφεί η σύμβαση με τον ανάδοχο και ξεκινά σύντομα το έργο αντικατάστασης των αμιαντοσωλήνων στην οδό Αθανασιάδη Νόβα (Μεσολογγίου). Πρόκειται για ένα σημαντικό περιβαλλοντικό έργο, προϋπολογισμού 530.000 ευρώ που χρηματοδοτείται από το Επιχειρησιακό Πρόγραμμα της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας.

Το έργο προβλέπει την κατάργηση των παλαιών σωλήνων ύδρευσης αμιάντου και την αντικατάστασή τους με ένα σύγχρονο δίκτυο ύδρευσης που πληροί τις σύγχρονες προδιαγραφές. Μάλιστα, προκειμένου να διασφαλιστεί η καλύτερη δυνατή λειτουργικότητα των παροχών, θα τοποθετηθούν εκατέρωθεν της οδού Αθανασιάδη Νόβα (από τη συμβολή με την οδό Θέρμου έως και την οδό Εθνικής Αντιστάσεως) δύο δίδυμοι αγωγοί, συνολικού μήκους 1.270 μέτρων.

Βασίλης Γκίζας: «Ένα ακόμη περιβαλλοντικό έργο που θα βελτιώσει αισθητά την ποιότητα της ζωής μας»

Με δήλωσή του ο Δήμαρχος Ναυπακτίας κ.Βασίλης Γκίζας σημείωσε: «Πρόκειται για ένα σημαντικό έργο που εντάσσεται σε ένα ευρύτερο πλέγμα περιβαλλοντικών παρεμβάσεων, που είτε έχουμε ήδη εκτελέσει είτε έχουμε δρομολογήσει ως δημοτική αρχή, με στόχο τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής των κατοίκων και των επισκεπτών μας και την προστασία του περιβάλλοντος».