Connect with us

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Γυμναστήρια: Πώς θα λειτουργούν μόλις ανοίξουν

Published

on

Αναλυτικές οδηγίες για το πώς θα λειτουργούν τα γυμναστήρια μόλις αυτά ανοίξουν, έδωσε στη δημοσιότητα ο ΕΟΔΥ.

Επίσης, έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι τα δύο μέτρα.

Αναλυτικά οι οδηγίες του ΕΟΔΥ:

Χώρος γυμναστηρίου

– ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν:

α) τους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής
β) την εφαρμογή της υγιεινής των χεριών
γ) τα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη

– ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)

– είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης

– πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού (αλκοολούχο αντισηπτικό, χειρουργικές μάσκες, γάντια μιας χρήσης)

– τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία

– απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)

– καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση

– απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους

– χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές:
α) κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού
β) σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού
γ) νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία
δ) χειροπετσέτες
ε) ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων
στ) τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)

Συχνός καθαρισμός/απολύμανση σύμφωνα με τις οδηγίες του ΕΟΔΥ για μη υγειονομικούς χώρους

– λειτουργία εγκαταστάσεων κλιματισμού σύμφωνα με την εγκύκλιο του ΥΥ, «Λήψη μέτρων διασφάλισης της Δημόσιας Υγείας από ιογενείς και άλλες λοιμώξεις κατά τη χρήση κλιματιστικών μονάδων»

– απαγόρευση χρήσης μηχανημάτων αυτόματων πωλήσεων

– διάθεση μόνο εμφιαλωμένου νερού

Προσωπικό

– υποχρεωτική χρήση μάσκας σε όλη τη διάρκεια της εργασίας τους

– εκπαίδευση, εξοικείωση και συχνή εφαρμογή της υγιεινής των χεριών

– εκπαίδευση, εξοικείωση και σωστή εφαρμογή της αναπνευστικής υγιεινής

– αποχή από την εργασία σε περίπτωση ασθένειας

– άμεση απομάκρυνση από τα χώρο στην περίπτωση που παρουσιάσουν συμπτώματα (πυρετό, βήχα, δύσπνοια) συμβατά με COVID-10 λοίμωξη κατά τη διάρκεια της εργασίας του

– εάν ανήκουν σε ομάδα υψηλού κινδύνου πρόβλεψη για ανάθεση καθηκόντων με χαμηλό κίνδυνο έκθεσης

Αθλούμενοι

– χρήση του κοντινότερου στον τόπο κατοικίας γυμναστηρίου

– μετακίνηση κατά προτίμηση με τα πόδια ή προσωπικό μεταφορικό μέσο

– χρήση αλκοολούχου αντισηπτικού ή/και πλύσιμο των χεριών πριν την έναρξη και στο τέλος της άσκησης καθώς και πριν από κάθε μετακίνηση σε άλλο όργανο γυμναστικής

– εφαρμογή κανόνων φυσικής απόστασης

– χρήση προσωπικών ειδών υγιεινής (πχ πετσέτα)

– Χρήση ατομικών οργάνων γυμναστικής εάν είναι εφικτό από το μέγεθός τους (πχ μπάλες, λάστιχα, στρώματα)

– πλύσιμο των ρούχων, πετσετών που χρησιμοποιήθηκαν στο γυμναστήριο στο πλυντήριο με κοινό απορρυπαντικό, σε υψηλή θερμοκρασία (60 C)

– αποφυγή της γυμναστικής σε κλειστό χώρο, την τρέχουσα φάση της επιδημίας, εάν το άτομο ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου

Γίνε συνδρομητής στην εφημερίδα μας ΕΔΩ,  με 20 ευρώ τον χρόνο.

Κάθε Παρασκευή φτάνει στα email των συνδρομητών μας

 

 

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

«Ούτε σκαλί να καθίσεις δεν βρίσκεις» – Στο 100% η πληρότητα στη Ναύπακτο

Published

on

By

Στο 100% έφτασε για μια ακόμα χρονιά η πληρότητα στα καταλύματα στην Ναύπακτο. «Ούτε σκαλί να καθίσεις δεν βρίσκεις» έλεγαν χαρακτηριστικά οι επισκέπτες της πόλης. Η πληρότητα στα ξενοδοχεία αλλά και σε δωμάτια ήταν στα υψηλά αυτά επίπεδα σε ολόκληρη την Ναυπακτία, από τις αρχές της Μεγάλης Εβδομάδας μέχρι και την Δευτέρα του Πάσχα, με κρατήσεις ωστόσο να υπάρχουν και για την εβδομάδα μετά το Πάσχα.

Πλέον η Ναύπακτος έχει καταγραφεί στους Πασχαλινούς προορισμούς, με την περιφορά των Επιταφίων και τα δρώμενα που διοργανώνονται από τον Δήμο Ναυπακτίας στο Ενετικό λιμάνι να είναι πόλος έλξης επισκεπτών.

 

 

 

 

 

Continue Reading

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Κυκλοφορεί το 264 ο φύλλο

Published

on

By

Με άποψη για τα όσα συμβαίνουν, ρεπορτάζ, συνεντεύξεις, παρουσιάσεις  κυκλοφορεί  το 264ο φύλλο της ηλεκτρονικής συνδρομητικής εφημερίδας  Nafsweek.gr , που κάθε Παρασκευή φθάνει στα e-mail των συνδρομητών μας.

Διαβάστε σε αυτό το φύλλο:

# «Αι γενεαί πάσαι»… κατέκλυσαν την Ναύπακτο:

Την ξεχωριστή μεγαλοπρέπεια και κατάνυξη της Μεγάλης Παρασκευής αναμένεται να βιώσουν και φέτος οι κάτοικοι  και οι επισκέπτες που θα βρεθούν την ημέρα αυτή  στο Ενετικό Λιμάνι της Ναυπάκτου. Αναμφισβήτητα η Ναύπακτος…

#   Τα «πάνω κάτω» με την ανάδειξη των προέδρων Τοπικών Κοινοτήτων :

Κατατέθηκε «νύχτα» και χωρίς «διαβούλευση» και ψηφίστηκε κατά πλειοψηφία από την Βουλή  νομοσχέδιο που αφορά «Ρυθμίσεις σχετικά με τους Οργανισμούς Τοπικής Αυτοδιοίκησης α’ και β΄ βαθμού», ανατρέποντας…

#   Ενεργειακή αναβάθμιση του 1ου Γυμνασίου –Λυκείου Ναυπάκτου :

Με χρηματοδότηση μέσω του Επιχειρησιακού Προγράμματος  «Δυτική Ελλάδα», ένα από τα μεγαλύτερα σχολικά συγκροτήματα της πόλης της Ναυπάκτου αναβαθμίζεται ενεργειακά. Στις εργασίες…

#    Ελεγκτικό Συνέδριο: Έκθεση κόλαφος για ΟΤΑ :

Στην ετήσια έκθεση του Ελεγκτικού Συνεδρίου, η οποία δημοσιεύθηκε πρόσφατα, καταγράφονται οι αδυναμίες, οι ελλείψεις, τα λάθη και οι παραλείψεις της ελληνικής Δημόσιας Διοίκησης και των ΟΤΑ, (Περιφέρειες – Δήμοι) οποίες επιβαρύνουν οικονομικά το Δημόσιο

#   Χώροι στάθμευσης και προοπτικές        ( ΚΥΡΙΟ ΑΡΘΡΟ ) :  

Ανέκαθεν το κυκλοφοριακό στη Ναύπακτο ταλαιπωρούσε τους δημότες και τους επισκέπτες ιδίως τους καλοκαιρινούς μήνες αλλά και το Πάσχα και τις ημέρες της         Ναυμαχίας.  Και το κυκλοφοριακό συνδέεται άμεσα…

#   Μεταφορά των αποφάσεων στις επιτροπές του Δήμου :

Με τροπολογία που κατέθεσε το Υπουργείο Εσωτερικών στην Βουλή προβλέπεται ότι για επιτακτικούς λόγους δημοσίου συμφέροντος, αναγόμενους στην ομαλή λειτουργία των ΟΤΑ, εάν μετά από δύο συνεδριάσεις…

#   Ο «εφιάλτης» με τις τιμές στα τρόφιμα :

Όπως έδειξαν τα στοιχεία που δημοσιοποιήθηκαν πριν λίγες ημέρες   από την Ελληνική Στατιστική Αρχή, ο πληθωρισμός στα τρόφιμα είναι τριπλάσιος και πλέον, σε  σύγκριση με την αύξηση του γενικού δείκτη τιμών καταναλωτή. Η κατάσταση…

#   197η Επέτειος της Εξόδου των Ελευθέρων Πολιορκημένων:

Παρουσία της Προέδρου της Δημοκρατίας Κατερίνας  Σακελλαροπούλου κορυφώθηκαν στο Μεσολόγγι οι εορταστικές εκδηλώσεις για την 197η επέτειο της ηρωικής Εξόδου της Φρουράς των Ελευθέρων Πολιορκημένων. Οι εκδηλώσεις…

#   Στεγαστικά δάνεια  «Παγώνουν» για έναν χρόνο τα επιτόκια:

«Ασπίδα» προστασίας στις αυξήσεις των επιτοκίων, οι οποίες έχουν οδηγήσει σε μεγάλη αύξηση των μηνιαίων δόσεων, για τους δανειολήπτες στεγαστικών δανείων δημιουργούν οι τράπεζες. Σύμφωνα με…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Continue Reading

ΡΕΠΟΡΤΑΖ

Ανοίγει την Μ. Πέμπτη η οδός Αγελάου

Published

on

By

Στην κυκλοφορία δίνεται  την Μ. Πέμπτη η οδός Αγελάου,  μετά από πολλούς μήνες που παρέμενε κλειστή. Λόγω των έργων της ανάπλασης η οδός έμενε κλειστή και μετά την ολοκλήρωση των εργασιών.

Χαρακτηρισμένη ως οδός ήπιας κυκλοφορίας,  χωρίς όμως να υπάρχει πρόβλεψη για  πεζοδρόμια, μετά από τόσους μήνες κατέληξε να δοθεί λύση στο θέμα, με τον δήμο να τοποθετεί κολονάκια στις δυο πλευρές του δρόμου, ώστε με σχετική ασφάλεια να διέρχονται οι πεζοί.

Ταυτόχρονα το άνοιγμα της οδού Αγελάου αναμένεται να εκτονώσει μερικώς και την κυκλοφορία στο λιμάνι, αφού τα οχήματα που κινούνταν από ανατολικά και επί της οδού Τζαβέλα για να κατευθυνθούν και πάλι ανατολικά μέσω της  της οδού Μπότσαρη έπρεπε να φτάνουν στην πλατεία λιμανιού.

Σε κάθε περίπτωση ο χρόνος θα δείξει το κατά πόσο είναι ασφαλής η λύση με τα κολονάκια τόσο για τους πεζούς όσο και  για τα οχήματα.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Continue Reading

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ