Connect with us

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Ανοιξιάτικη ρουτίνα ομορφιάς

Published

on

Ανάλογα με τον καιρό, αλλάζουν οι ανάγκες της επιδερμίδας μας. Άλλες είναι οι ανάγκες της τους κρύους χειμερινούς μήνες και άλλες τους πιο ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες. Έχει φτάσει ήδη η άνοιξη και οι αλλαγές που χρειάζεται να γίνουν για να προσαρμοστεί το δέρμα μας στις καιρικές αλλαγές είναι οι εξής:

Δεν χρησιμοποιούμε πια βαριές ενυδατικές κρέμες

Η ενυδάτωση της επιδερμίδας δεν σταματά ποτέ να είναι η πρωταρχική της ανάγκη. Τον χειμώνα επειδή οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές και η επιδερμίδα μας αφυδατώνεται εύκολα, χρησιμοποιούμε πιο παχύρευστες και πλούσιες κρέμες για να έχουμε πιο βαθιά ενυδάτωση. Τώρα που ο καιρός ζεσταίνει χρειαζόμαστε μια πιο ελαφριά σε μορφή τζελ ενυδατική για να μην βαραίνει την επιδερμίδα μας και να της προσφέρει ματ όψη. Μπορούμε ακόμα, αν θέλουμε, να χρησιμοποιούμε την ελαφριά ενυδατική το πρωί και την πιο βαριά το βράδυ.

Κάνουμε απολέπιση

Το δέρμα μας τείνει να είναι λιγότερο ευαίσθητο όταν η υγρασία είναι αυξημένη. Οπότε είναι ο καιρός για να κάνουμε μία πιο βαθιά απολέπιση για να φρεσκάρουμε και να ανανεώσουμε το δέρμα μας. Απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας και το δέρμα μας φαίνεται πιο φωτεινό. Η απολέπιση καλό είναι να γίνεται 1 με 2 φορές την εβδομάδα και εξαρτάται και από τον τύπο της επιδερμίδας μας.

Χρησιμοποιούμε αντηλιακές κρέμες με δείκτη spf

Η αντηλιακή προστασία δεν θα πρέπει να λείπει ούτε κατά τους χειμερινούς μήνες γιατί ακόμα και τότε ο ήλιος μπορεί να κάνει ζημιά στην επιδερμίδα μας. Τώρα λοιπόν που ο ήλιος καίει περισσότερο είναι αναγκαίο να μην παραλείπουμε το αντηλιακό μας πριν βγούμε έξω το πρωί. Εφαρμόζεται μετά από την ενυδατική μας κρέμα και πριν το foundation, αν θέλουμε να βαφτούμε. Υπάρχουν στο εμπόριο και ενυδατικές κρέμες οι οποίες έχουν δείκτη προστασίας κι έτσι δεν χρειάζεται έξτρα αντηλιακή. Καθώς όμως θα πλησιάζει το καλοκαίρι ο δείκτης προστασίας καλό θα ήταν να είναι υψηλός (spf 30 ή spf 50).

Προσθέτουμε στην ρουτίνα ομορφιάς ένα αντιοξειδωτικό σέρουμ

Καθώς ο καιρός γίνεται πιο ζεστός και περνάμε περισσότερο χρόνο έξω από το σπίτι, το δέρμα μας εκτίθεται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στον ήλιο και την ατμοσφαιρική ρύπανση. Χρησιμοποιώντας ένα αντιοξειδωτικό σέρουμ προστατεύουμε την επιδερμίδα μας από τις ελεύθερες ρίζες οι οποίες γερνούν και καταστρέφουν το δέρμα μας. Το σέρουμ εφαρμόζεται μετά την λοσιόν καθαρισμού και πριν την ενυδατική μας κρέμα.

Χρησιμοποιούμε μια φόρα την εβδομάδα μάσκα ομορφιάς

Με την εφαρμογή μιας μάσκας ομορφιάς με άργιλο είτε για ενυδάτωση είτε για καθαρισμό της επιδερμίδας μας, βοηθάμε στην πιο υγιή και φρέσκια όψη της. Απορροφά την περισσή λιπαρότητα, καθαρίζει σε βάθος τους πόρους και μειώνει το μέγεθός τους. Η άργιλος βοηθά στην απολέπιση της επιδερμίδας, στην απαλότητά της, στο να είναι καθαρή κατά τη διάρκεια των πιο ζεστών μηνών.    

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Μ. Παρασκευή: Ακολουθία του Επιταφίου – Ι.Ν Αγ. Δημητρίου Ναυπάκτου (Ζωντανά 19:00)

Published

on

By

 

Τεχνική υποστήριξη –ζωντανή μετάδοση

 

 

 

 

 

 

 

Continue Reading

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Αποκαθήλωση – Ι.Ν Αγ. Παρασκευής Ναυπάκτου (Ζωντανά)

Published

on

By

 

Τεχνική υποστήριξη –ζωντανή μετάδοση

 

 

 

 

 

 

 

Continue Reading

ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ

Μ. Πέμπτη: Ακολουθία Αχράντων Παθών – Ι.Ν Αγ. Δημητρίου Ναυπάκτου (Ζωντανά 19:00)

Published

on

By

Τεχνική υποστήριξη –ζωντανή μετάδοση

 

 

 

 

 

 

 

Continue Reading

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ